BAOBA http://www.baoba.sk/ Vetko pre zdravie... sk_SK © BAOBA info@baoba.sk List of documents Tue, 11 Dec 2018 19:45:23 +0100 Tue, 11 Dec 2018 19:45:23 +0100 BAOBA http://www.baoba.sk/images/logo_rss.gif http://www.baoba.sk/ 60 Mikuláš http://www.baoba.sk/aktualne/mikulas~570.html Kto cez rok poslúchal a 5.12 si pekne vyčistí čižmičky, nájde si v nich ráno niečo dobré. A keďže vieme že aj Mikuláš má dobrý vkus a vie do balíčka prihodiť aj niečo zdravé, vítame ho v našom obchode s otvorenou náručou a malou zľavou :). Thu, 06 Dec 2018 00:00:00 +0100 Aktuálne Spokojné sviatočné nákupy http://www.baoba.sk/aktualne/aktuality/spokojne-sviatocne-nakupy.html U nás nakúpite skoro všetko, čo na spokojnú zimu a sviatky potrebujete. Od pečenia, cez darčeky až po poklady z prírodnej lekárne. Fri, 30 Nov 2018 00:00:00 +0100 Aktuálne Vafle - najlepšie na svete http://www.baoba.sk/recepty/bezlepkove/vafle---najlepsie-na-svete.html Vyladený recept na vafle. Otestovaný na príbuzných a certifikovaný deťmi, manželom a dokonca svokrou :). Fri, 23 Nov 2018 00:00:00 +0100 Recepty Nepečené guličky s pridanou hodnotou http://www.baoba.sk/recepty/nepecene/nepecene-gulicky-s-pridanou-hodnotou.html Minulý rok som sa inšpirovala v tom čase populárnymi ovocnými raw tyčinkami a ušúľala nepečenú zdravú dobrotu s niekoľkými pridanými hodnotami. Veľkou výhodou je (ja viem že je to trochu zákerné), že celá tá hmota, ak chcete a potrebujete, krásne zamaskuje pár prísad, ktoré pred zmyslami niektorých konzumentov majú zostať radšej skryté :). Wed, 21 Nov 2018 00:00:00 +0100 Recepty Ako ozdraviť sviatočné sladké hodovanie http://www.baoba.sk/clanky/o-vareni-a-peceni/ako-ozdravit-sviatocne-sladke-hodovanie.html Atmosféra sviatkov už visí vo vzduchu. Tešíme sa na medovníčky, štedrák, medvedie labky, makronky, štólu a ďalšie dobroty. No aj toto obdobie si môžeme užiť s chuťou a bez toho, aby sme sa v januári museli báť postaviť sa na váhu. Preto vám ponúkame niekoľko krokov, ako možno ozdraviť akýkoľvek (aj ten najopulentnejší) dezert. Wed, 21 Nov 2018 00:00:00 +0100 Články Quinoa http://www.baoba.sk/clanky/zaklady/quinoa.html Keď som pre 10-timi rokmi pripravovala článok o zaujímavých zdravých potravinách, quinou som vynechala v presvedčení, že ju na Slovensku ešte pár rokov neuvidíme. A čuduj sa svete, o rok sme ju už mali na pulte. A od toho momentu je stálou súčasťou našej špajze. Kvôli trochu zvláštnej aróme sú deti stále trochu skeptické, ale keď sa nepozerajú, v rozumnom pomere ju primiešavam do rôznych jedál, pretože to naozaj stojí za to. Wed, 21 Nov 2018 00:00:00 +0100 Články Marhuľové guličky http://www.baoba.sk/recepty/nepecene/marhulove-gulicky.html Ďalší tip na sviatočné sladkosti bez pečenia a bez štipky pridaného cukru, múky, vajec .... Recept od našej dobrej zákazníčky Evky určite poteší každý maškrtný jazýček :). Tue, 20 Nov 2018 00:00:00 +0100 Recepty Zlaté kurkumové mlieko http://www.baoba.sk/recepty/liecive-recepty/zlate-kurkumove-mlieko.html Tento nápoj pomáha pri bolestiach hrdla či angíne. To všetko vďaka kurkume, ktorá má antibakteriálne a antiparazitické účinky, pôsobí celkovo protizápalovo, podporuje detoxikačné funkcie pečene. Aby však v tele naozaj zafungovala, potrebuje k tomu trošku čierneho korenia a tuk. Mon, 19 Nov 2018 00:00:00 +0100 Recepty Naši bojovníci proti chrípke http://www.baoba.sk/aktualne/nasi-bojovnici-proti-chripke.html Sun, 11 Nov 2018 00:00:00 +0100 Aktuálne Dva krát zapečená tekvica http://www.baoba.sk/recepty/pecena-zelenina/dva-krat-zapecena-tekvica.html Tento recept recykluje zbytky pečenej tekvice, keď sa doma vyskytne obzvlášť urastený kus a už sme mali aj polievku, aj placky, aj … Je to efektné, efektívne a výborné. Thu, 08 Nov 2018 00:00:00 +0100 Recepty Krémová tekvicová polievka http://www.baoba.sk/recepty/kremove/kremova-tekvicova-polievka.html Tekvica je nádherný príklad sezónnej potraviny. Jej oranžová farba krásne ladí s jesennou paletou a dá sa z nej pripraviť nekonečné množstvo hrejivých výživných pokrmov. Jedným z nich je aj krémová polievka. Thu, 08 Nov 2018 00:00:00 +0100 Recepty Óda na tekvicu http://www.baoba.sk/clanky/o-vareni-a-peceni/oda-na-tekvicu.html Tekvica je nádherný príklad sezónnej potraviny. Jej oranžová farba krásne ladí s jesennou paletou a dá sa z nej pripraviť nekonečné množstvo hrejivých výživných pokrmov. Existuje niekoľko desiatok rôznych druhov tekvíc a všetky sú vraj jedlé, vrátane okrasných, len treba vedieť ako ich pripraviť. Wed, 07 Nov 2018 00:00:00 +0100 Články Znížená činnosť štítnej žľazy http://www.baoba.sk/clanky/zaklady/znizena-cinnost-stitnej-zlazy.html Trápia vás pocity únavy, vyčerpania, depresie, nervozita, nespavosť, nesústredenosť? Výrazný prírastok alebo úbytok hmotnosti? Poruchy menštruačného cyklu a neplodnosť? Nadmerné vypadávanie vlasov, aj keď ste odstránili nedostatok železa a zinku ? Studené ruky a nohy? Tieto stavy môžu súvisieť s poruchami činnosti štítnej žľazy. Wed, 24 Oct 2018 00:00:00 +0100 Články Vegetariánsky slnečnicový "hash burger" http://www.baoba.sk/recepty/nahrady-masa/vegetariansky-slnecnicovy-hash-burger~812.html Sunflower hash je vegetariánska náhrada mäsa bez sóje a bez lepku. Dá sa požiť všade tam, kde by ste použili mleté mäso. V podobe malých hamburgerov, dochutených zeleninou a trochou korenia chutia výborne. Tue, 23 Oct 2018 00:00:00 +0100 Recepty Vegetariánsky slnečnicový "hash burger" http://www.baoba.sk/recepty/bezlepkove~169/vegetariansky-slnecnicovy-hash-burger.html Sunflower hash je vegetariánska náhrada mäsa bez sóje a bez lepku. Dá sa požiť všade tam, kde by ste použili mleté mäso. V podobe malých hamburgerov, dochutených zeleninou a trochou korenia chutia výborne. Tue, 23 Oct 2018 00:00:00 +0100 Recepty Sušienkový korpus s jablkovou vrstvou http://www.baoba.sk/recepty/bezlepkove/susienkovy-korpus-s-jablkovou-vrstvou.html Pri tomto koláči som si vravela, že už som asi prekročila všetky možné hranice a že to určite nevyjde. Nakoniec z toho bol jeden z najlepších koláčov, aké som kedy upiekla. A aj keď neobsahuje žiadny tvaroh - zázračne chutí ako tvarohový. Ilustračná fotografia o výbornosti tohto koláča absolútne nevypovedá :/. Fri, 05 Oct 2018 00:00:00 +0100 Recepty Ryžovo-gaštanové palacinky http://www.baoba.sk/recepty/bezlepkove/ryzovo-gastanove-palacinky.html Ak do ryžových palaciniek pridáte trochu gaštanovej múky a opečiete ich na kokosovom oleji, úspech máte zaručený. Gaštanová múka dodá palacinkám vláčnosť, kokosový olej zas lahodnú arómu. Recepty Vegetariánstvo a bielkoviny http://www.baoba.sk/clanky/zaklady/vegetarianstvo-a-bielkoviny.html Ak sa rozhodneme pre stravovanie s vylúčením mäsa, alebo celkovo živočíšnych produktov, môže to mať pre náš organizmus pozitívny prínos. Rozhodne nám môže len prospieť, ak sa zbavíme nadmernej konzumácie údenín, hotových mäsových výrobkov s vysokým obsahom soli, nasýtených tukov a zbytočných prísad. Človek však k svojej zdravej existencii potrebuje dostatočný prísun komplexných bielkovín a to môže pri vegetariánskom stravovaní predstavovať problém. Mon, 01 Oct 2018 00:00:00 +0100 Články Vierkina ovsená kaša http://www.baoba.sk/recepty/vlocky~711/vierkina-ovsena-kasa.html Ovsené vločky, banána, maslo, škorica - klasika, ktorá nikdy neomrzí, vo verzii našej dobrej klientky Vierky :). Sat, 29 Sep 2018 00:00:00 +0100 Recepty Hormonálna jogová terapia 29.9.2018 http://www.baoba.sk/prednasky/nase-aktivity/hormonalna-jogova-terapia-29.9.2018.html Hormonálna jogová terapia prirodzene odstraňuje ťažkosti spôsobené nízkou hladinou hormónov, predmenštruačný syndróm, symptómy menopauzy ako návaly, nespavosť, emocionálnu nestabilitu, nepravidelnosti menštruácie ... Sat, 29 Sep 2018 00:00:00 +0100 Prednášky Jablkovo-slivková ovocná "koža" http://www.baoba.sk/recepty/sladke-dobroty/jablkovo-slivkova-ovocna-koza.html Produkcia našej záhrady tohto roku dosiahla skutočne obludných rozmerov a preto som musela siahnuť po nových spôsoboch spracovania ovocia. Predstava vytvoriť niečo ovocné, pomerne trvanlivé a chuťou skoro pripomínajúce cukrík ma priviedla k receptu na ovocnú "kožu". Sat, 29 Sep 2018 00:00:00 +0100 Recepty Letný kurz zábavného varenia pre deti 25.7.2018 http://www.baoba.sk/prednasky/nase-aktivity/letny-kurz-zabavneho-varenia-pre-deti-25.7.2018.html Druhý bol podľa všetkých zúčastnených ešte lepší a zábavnejší ako ten prvý. Ak to takto pôjde ďalej, máme sa na čo tešiť :) Tue, 31 Jul 2018 00:00:00 +0100 Prednášky Letný kurz zábavného varenia pre deti 18.7.2018 http://www.baoba.sk/prednasky/nase-aktivity/letny-kurz-zabavneho-varenia-pre-deti-18.7.2018.html Prvé dva kurzy varenia už máme úspešne za sebou a veľmi sa tešíme na ďalšie :). Mon, 30 Jul 2018 00:00:00 +0100 Prednášky Granátové superraňajky http://www.baoba.sk/recepty/superfoods/granatove-superranajky.html Raňajky pre šampiónov. Super raňajky zo samých superfoods, ktoré vyzerajú aj chutia dostatočne luxusne, aby ste ich mohli servírovať aj ako dezert. Thu, 12 Jul 2018 00:00:00 +0100 Recepty Superfoods superraňajky http://www.baoba.sk/recepty/superfoods/superfoods-superranajky.html Táto kombinácia je na prvý pohľad trochu divoká (výsledok toho čo bolo doma v špajzi a čo som potrebovala do svojho tela dostať v čase krízy), ale je vskutku dobrá. Ranná vzpruha, ktorá vás prenesie celým dopoludním bez toho, aby zaťažila trávenie a mozog. Thu, 12 Jul 2018 00:00:00 +0100 Recepty Krehký jablkový koláč http://www.baoba.sk/recepty/bezlepkove/krehky-jablkovy-kolac.html Posledné zimné jablká si zaslúžia dôstojný odchod z tohto sveta. Bezlepkové krehké cesto a marcipán im robia dôstojnú spoločnosť. Thu, 12 Jul 2018 00:00:00 +0100 Recepty Macacao s tajnou prísadou http://www.baoba.sk/recepty/napoje/macacao-s-tajnou-prisadou.html Tento nápoj je skoro lepší ako ranná sprcha. Zahreje, povzbudí a dodá energiu do nového dňa. V piatok, v pondelok aj v sobotu. Navyše - kto niekedy ochutnal čistý cordyceps, vie že to nie je lahôdka. V podobe tohto nápoja si však podivnú chuť skoro ani nevšimnete :). Thu, 12 Jul 2018 00:00:00 +0100 Recepty Macacao s tajnou prísadou http://www.baoba.sk/recepty/liecive-recepty/macacao-s-tajnou-prisadou~450.html Tento nápoj je skoro lepší ako ranná sprcha. Zahreje, povzbudí a dodá energiu do nového dňa. V piatok, v pondelok aj v sobotu. Navyše - kto niekedy ochutnal čistú reishi, vie že to nie je lahôdka. V podobe tohto nápoja si však podivnú chuť skoro ani nevšimnete :). Thu, 12 Jul 2018 00:00:00 +0100 Recepty Stratené vajce so zeleninou http://www.baoba.sk/recepty/vajcia/stratene-vajce-so-zeleninou.html Odkedy som zhliadla film Julie a Julia, túžila som doma vyrobiť stratené vajce. Vajíčka milujem snáď v každej podobe (okrem vajcovej polievky) a stratené vajce som som si vysnívala ako vrchol kulinárskeho pôžitku. Chýbala mi však potrebná prax a odporúčané postupy zlyhali, až kým ma raz pri varení večere v parnom hrnci neosvietilo! Wed, 04 Jul 2018 00:00:00 +0100 Recepty Mäsové guličky so zeleninou http://www.baoba.sk/recepty/cervene-maso/masove-gulicky-so-zeleninou.html Môj najobľúbenejší spôsob varenia je varenie zo zvyškov. Z mne neznámych dôvodov to vo mne prebúdza chuť a kreativitu. Wed, 04 Jul 2018 00:00:00 +0100 Recepty