Rozhovor o tradičných slovenských jedlách II. časť
03.06.2019
Pokračovanie odpovedí na otázky, ktoré boli prípravou k rozhovoru o tradičných slovenských...
Rozhovor o tradičných slovenských jedlách
31.05.2019
Halušky, pirohy, slanina ... tradičné slovenské jedlá patria k modernému životnému štýlu?...
Čaj zo zeleného jačmeňa
03.04.2019
Každý deň sa objaví niečo, čo by sa oplatilo pridať do mojej obľúbenej sekcie "Bludy na...
Rozhovor o obilninách
02.04.2019
Sú obilniny základom výživovej pyramídy? Alebo skôr metlou ľudstva?
Bez cukru neprežijeme!?
31.01.2019
V poslednej dobe som opakovane narazila na informáciu, že k svojmu životu citujem „potrebujeme...
Banán sa ako vždy postará o skvelú chuť a konzistenciu, hnedé proso dodá minerálne látky, vločky vlákninu, kakaové bôby pikantnosť a povzbudivú energiu a jogurt to celé odľahčí a osvieži. Výborný štart do nového dňa. 
Moje deti ho volajú Šrekový džús. Farbu má vskutku nevábnu, ale chuťovo je prekvapivo dobrý a pritom nabitý živinami. 
Banán je sladký, maliny osviežujúce, chia semiačka dodajú vlákninu a minerály, orechový olej a ryžové mlieko to celé zjemnia. 
Banán a avokádo zabezpečia dokonalú konzistenciu, avokádo a ľanový olej sa postarajú o zdravé tuky, biely jogurt vyváži sladkú chuť a inulín dodá zdravú vlákninu. 
