Kde nás nájdete:

ul. Janka Kráľa 4,
Banská Bystrica
(budova Proxima 2,
na Huštáku vedľa OCA)

mapa

Kontakty:

mobil: +421 907 804 634
e-mail: info@baoba.sk

Otváracie hodiny:

Pondelok 9:30 - 17:30
Utorok 9:30 - 18:00
Streda 9:30 - 18:00
Štvrtok 9:30 - 18:00
Piatok 9:30 - 17:30
Sobota 10:00 - 12:00
Nedeľa zatvorené
BAOBA.sk v sieti Facebook

16.08.2019

Rozhovor o zdravých inšpiráciách v kuchyni na prechodné obdobie leto a jeseň

ilustratívny obrázok

Ako sa osviežiť počas horúcich letných dní? Najlepšie osvieženie pre mňa je dostatok čerstvej zeleniny a veľa čistej vody. Vodu s citrónovou šťavou pijem ráno, ale aj v priebehu dňa. Na bezprostredné ochladenie mi pomáha mätový éterický olej.

Roky sa na príchod leta pripravujem už na jar, na jeseň už cez leto.... Mám to tak nejako prirodzene zažité, takže zmeny ročných období avizuje môj organizmus sám. V zime jedávam teplé raňajky, ktoré mi na jar jednoducho prestanú chutiť, v lete skoro neraňajkujem a na jeseň sa znova moje chute začínajú meniť. Kým to tak, nebolo, bývalo mi v lete príliš horúco a v zime zima. Teraz zmenami ročných období prechádzam v zásade bez väčších problémov.

Pokračovanie rozhovoru v Rádiu Regina, v relácii "Komu sa nelení".